В ресурсе
Шрифт:
«Большие деньги -не всегда честным путем достаются».
«Если у меня появится больше денег- появятся и родственники, которым всегда не хватает, и все что я заработаю, вкладывая в это свою энергию-, у меня отберут».
«Со мной будут общаться только ради денег».
«Деньги-это опасно, меня могут ограбить, причинить боль»
«Я лишусь своих друзей и привычного круга общения»
«Я не заслуживаю денег» и пр.
Такие блокирующие убеждения мы не осознаем, но они есть и порой бессознательно руководят нашим поведением.
Убеждения.
В основе блока всегда стоит убеждение.
Убеждения формируются в разные периоды нашей жизни и в разных ее ситуациях, и чем чаще эти ситуации повторяются, тем крепче убеждение. Происходит это следующим образом: Вы попали в определенную ситуацию, в которой испытали определенные эмоции, Ваше тело дало Вам обратную реакцию и Вы сделали выводы.
Выводы в разных ситуациях жизни, подкрепленные эмоциями и телесными реакциями, превратились в убеждения, а впоследствии и систему убеждений.
Большое количество убеждений формируется в детстве. Например, когда у ребенка появляются желания и «хочу», а за ним «купи», то самый распространенный пример родительских ответов: «Нет денег».
Или частые примеры с более старшим поколением: «Наворовали».
В период моей работы в психологическом центре я часто наблюдала картину, когда на занятия детей приводили бабушки или дедушки-в общем представители более старшего поколения. В коридоре они обсуждали в том числе и финансовые вопросы, и с недоверием и отвращением относились к тем людям, у которых трудностей со средствами, на их взгляд, не было. Они осуждали чиновников или представителей бизнеса, сетуя на то, что честно такие деньги не заработать. А на занятиях, у детей из таких семей проскальзывали интересные модели поведения. Так, во время игры в «магазин» один из детей ( 5,5 лет), исполнявший роль покупателя, высказывал «продавцу», что он «открыл свой магазин на ворованные деньги».
Смешно, однако это иллюстрирует, как закладываются такие убеждения в детстве, и как создаются программы поведения, которые впоследствии бессознательно влияют на жизнь во взрослом возрасте.
Так и появляются убеждения, что «большие деньги- нечестным путем достаются» или «не жили богато-нечего и начинать» и пр.
Но ситуации, в которых были сделаны эти выводы, со временем забываются, а выводы и эмоции-нет. И, зачастую, хранятся они очень глубоко в наших воспоминаниях. Именно поэтому их сложно осознать.
И станет видимым это не сразу. Такие убеждения глубинны, а над ними есть и другие убеждения.
Например, «я мало зарабатываю, потому что у меня маленькая зарплата» – это убеждение лежит на поверхности. А каковы причины того, что человек не ищет возможности увеличить свои финансовые возможности? – заставляет идти глубже.
Дальше эту мысль можно развивать следующим образом: «Я не ищу возможности зарабатывать где-то еще, потому, что на это нужно потратить больше времени и энергии. А вдруг ответственность прибавиться? В таком случае, я буду уставать больше: не будет сил на то, чтобы радоваться жизни, все станет серым и унылым… Только работа, а жить то когда? Это как тюрьма, только на работе…»
Улавливаете ход развития мысли?
Это как детская пирамидка -уберешь основание, и вся конструкция рухнет.
Есть признак, по которому можно найти это убеждение –это эмоции. Когда вы нащупаете это убеждение-оно всегда будет задевать эмоционально.
Пример из практики.
Девушка Ксения, 29 лет, одним из запросов которой было повышение своих финансовых возможностей.
К: на работе не повышают зарплату, хочу зарабатывать больше, чувствую, что достойна этого.
П: Вы искали возможности повысить Ваш заработок? Возможно, разговаривали с руководством о повышении, рассматривали другие варианты работы с более высоким доходом или возможность подработки?
К: нет, я слишком много времени отдала этому месту, мои обязанности мне понятны, работу свою знаю. Подработку брать не хочу, ведь и так устаю на работе. А с руководством заговорить, как-то неловко, вроде бы и так все понятно.
П: можете перечислить то, хорошее, что Вы имеете уже сейчас, в Вашем нынешнем положении?
К: да какие тут плюсы? Разве что, с коллегами хорошие отношения, я ведь и не выделяюсь особо. Да и свободное время есть. А за доплату нужно же работать больше… ну и все.
П: а если представить, что Вам подняли зарплату настолько, насколько Вы сами пожелаете, что изменится в Вашей жизни?
К: я начну позволять себе гораздо больше: от одежды до путешествий. Я даже о чем-то более существенном задумаюсь, возможно с финансовой свободой –это будет даже свое дело. Кто знает…
П: чего Вы лишитесь, будь в Вашей жизни то, чего хотите? Будет ли столько же свободного времени? Останутся ли прежними отношения с коллегами, друзьями, родственниками, будь у Вас больше возможностей, чем у них? И готовы ли Вы к этим переменам?
К: конечно, многое изменится: и времени меньше, и часть контактов уйдет, но возможно это даже и к лучшему…
П: что страшного/неприятного произойдет в Вашей жизни, если в появится то, о чем просите? А что может быть хуже этого? И что самое плохое произойдёт, если у Вас будет та зарплата, которую Вы пожелаете?
К: будет меньше времени, часть контактов уйдут и появятся новые люди, а вместе с ними и родственники, которым нужно помочь деньгами, да и всем только «дай, дай, дай», а я и так пашу, «как лошадь»… А если не помочь, то отношения уже не те… И теми деньгами, которые я потом и кровью зарабатываю, нужно будет делиться… Мне сядут на шею, а если не помогать, то от меня отвернуться….
Конечно, это сжатый пример и имя клиента изменено. Но это один из способов поиска корневого ограничивающего убеждения. И в результате такого диалога можно увидеть, что нынешнее положение дел клиента не так уж и плохо-и это выгодно, а с появлением желаемого-произойдут изменения, которые ей неприятны-и это страшно.
А если смотреть на то, что неприятно, идти туда глубже и искать, а что же будет хуже этого? А еще хуже? – то можно выйти на корневое убеждение. Это убеждение всегда затрагивает эмоции. Как в этом случае, – страх того, что отберут то, что заработала и потеря опоры в виде родных и друзей. Это больно. Соответственно, деньги несут в себе боль.