Четыре минус три
Шрифт:
Хочу только, чтобы вы знали: я всех вас люблю, даже если эта моя любовь в настоящий момент практически никак не проявляется. Пожалуйста, не забывайте меня!
Ваша Барбара
Новая цель — вперед!
Я захотела выяснить, что же со мной происходит. Является ли то, что я испытываю, очередной фазой абсолютно естественного процесса, или я просто пропустила некую важную развилку.
Мне было страшно. Кто знает, не предстоит ли еще к тому же сойти с ума? Или превратиться
«О чем это ты? Да у тебя в голове не слишком мало, а слишком много. Просто расслабься», — посоветовала мне подруга за чашкой кофе в один из дней, когда я чувствовала себя способной вести разумную беседу, но при этом не нашла никакой лучшей темы для разговоров, чем собственный страх медленно рехнуться. Совет меня сразил.
И изумил одновременно. До такого я еще не додумалась.
Слишком много в голове.
Просто расслабиться.
Еще одни простой и действенный рецепт? Неужели жизнь действительно не такая уж сложная? Мне так хотелось в это поверить.
И все же продолжала читать: о ретравматизации.
Посттравматические стрессовые расстройства. Депрессии. Мое состояние вызывало к себе уважительное отношение.
«Не стоит меня недооценивать. Это может плохо кончиться», — нашептывал голос в моей голове.
Для подстраховки я обратилась к психиатру. Он-то в состоянии мне объяснить, что же мне на самом деле угрожает.
Врач задал множество вопросов. Я пыталась на них отвечать со всей серьезностью. Ничего не приукрашивая. Ни в чем не перебарщивая. Решила выслушать мнение специалиста, каким бы оно ни было.
«Потребность во сне?»
Высокая.
«Вялость?»
Постоянная.
«Жизнерадостность?»
Все еще присутствует в достаточных количествах, теоретически
«Партнерские отношения?»
Наличествуют. Слава Богу.
«Сексуальность?»
Нормальная.
«Месячные?»
Отсутствуют.
«Работа клоуном?»
Невероятно важна. Основа жизни. И ее продолжения.
«Смех?»
Возможен. Важен. Целителен.
«Мысли о самоубийстве?»
Практически отсутствуют. Приходят иногда. На скоростной трассе. И на рассвете. Фантазии на тему перерезанных вен на запястьях.
«Мой вам совет: перерезание вен на запястьях — способ малоэффективный. Поверьте. Многие пробовали, и безуспешно. На память остаются лишь безобразные шрамы».
Даже если перерезать, лежа в ванне?
«Даже и в этом случае».
Стану ли я когда-нибудь снова вполне нормальной?
«Время будет работать на вас.
Заключение, которое я получила через несколько дней, снабдило меня научным названием моего состояния.
Depressio sine Depressione
Бесслезная (сухая) депрессия.
Перерезание вен на запястьях — способ малоэффективный. Поверьте. Многие пробовали, и безуспешно. На память остаются лишь безобразные шрамы.
Описание мне кажется подходящим. Оно мне нравится. Уже потому хотя бы, что впечатляюще звучит. То есть диагноз свой я уже знаю. Это немало. Мне позволено несколько повременить со своим возвращением в жизнь. Я должна себя поберечь, я не должна пока функционировать. Самое лучшее — повесить себе на шею большую табличку, для того чтобы сообщать каждому, что я нахожусь в особенном состоянии. Что я несу на спине невидимый рюкзак. Что я больна, что я бедствую, несмотря на способность смеяться.
«Не могли бы вы выдать мне удостоверение, которое я могу прицепить на грудь?» — спросила я вскоре после этого моего домашнего врача.
«Удостоверение?»
«Да. Чтобы информировать людей о том, что я страдаю невидимым заболеванием».
Вот как должен выглядеть этот документ.
ВНИМАНИЕ! ТРАВМА!
1. Эта женщина только ПРОИЗВОДИТ ВПЕЧАТЛЕНИЕ нормальной.
2. Она производит впечатление интеллигентного человека, но не в состоянии справиться с простейшими заданиями, такими как: отвечать на мейлы, заполнять анкеты, вести беседы ни о чем, выдерживать сроки, выражать свое мнение.
3. НЕ спрашивайте пациентку, нуждается ли она в помощи. Помогите ей попросту.
4. НЕ спрашивайте пациентку о том, как она поживает!
5. Не удивляйтесь тому, что пациентка радуется вам, но, тем не менее, неделями не объявляется. Это часть картины заболевания. Такое состояние может длиться месяцами.
6. В случае, если пациентка обещает что-то, НЕ относитесь к этому серьезно! Не исключайте того, что она может подвести. Попытайтесь принять саму пациентку всерьез и при этом не принимайте всерьез ее речи. Завтра она может говорить абсолютно противоположное сказанному сегодня.
7. НЕ спрашивайте пациентку о том, что она желает съесть. Просто приготовьте. Все равно что. Она съест.
8. ВНИМАНИЕ: предложение «На самом деле ничего страшного» способно ввергнуть ее в состояние крайней неуверенности и депрессивной замкнутости.
9. На тот случай, если пациентка заявит, что ей нужно в психиатрическую больницу: не теряйте присутствия духа. Приступайте к поискам телефонного номера неотложной психиатрической помощи. Но НЕ ЗВОНИТЕ. И не удивляйтесь, если пациентка уже через пять минут снова будет смеяться.