Ароматерапия. Справочник
Шрифт:
Существуют различные виды ароматизаторов, но по конструктивным особенностям можно выделить четыре варианта ароматизации воздуха: нагревателем; потоком воздуха; с помощью нагревателя и воздушной струи; естественным улетучиванием РАВ с носителями ЭМ.
Создание в воздухе лечебного кабинета помещения лечебно-профилактической концентрации растительных ароматов. На пластинку ароматизаторов кладут кусочек фильтровальной бумаги соответствующего размера. На нее глазной пипеткой наносят необходимое количество капель композиции в зависимости от размера помещения, в котором проводится процедура. Затем ароматизатор включают
Пример расчета для создания лечебно-профилактической концентрации ароматов. Одна капля композиции соответствует 23—24 мг ароматического вещества. Для того чтобы 1 м.куб. воздуха в комнате объемом 45 м.куб. содержал 1 мг РАВ, на фильтровальную бумагу необходимо нанести 2 капли композиции. Для помещения 90 м.куб. требуется 4 капли и т.д. При проведении процедуры детям в первом случае на фильтровальную бумагу наносят в 2 раза меньше капель композиции, при этом в 1 м.куб. воздуха будет содержаться 0,5 мг РАВ.
Длительность процедуры — 25—30 мин. Курс лечения или профилактики — 12 процедур. Повторно курсы проводят через 1—1,5 мес. В зависимости от цели лечения и показаний интервалы могут быть иные.
Методика проведения процедур
Для профилактики острых респираторных заболеваний, гриппа аромапрофилактику проводят в зимнее и зимне-весеннее время (3—4 курса). В условиях Севера начинать профилактические мероприятия желательно с осени. С целью предупреждения вредных экологических воздействий аромапрофилактику проводят 5—6 раз в год, для повышения работоспособности, внимания — по необходимости. При этом процедуры можно отпускать 2 раза в сутки: утром и в конце рабочего дня (или после обеда). Курс тот же — 12—14 процедур. После более продолжительного курса (18—20—25 процедур) наступает адаптация к воздействию ароматов.
При назначении лечебной ароматерапии необходимо проверить реакцию человека на то эфирное масло, которое назначено. С этой целью у больного собирают анамнез, выясняют его реакцию на эфирные масла, уточняют, какие заболевания он перенес, состояние здоровья в данный момент и т.п. Если согласно анамнезу противопоказаний к назначению ароматерапии нет, проводят две пробы: накожную и обонятельную к тем эфирным маслам, которые врач предлагает назначить.
Накожная проба. Размешать 1 каплю эфирного масла (композиции) в 7, чайной ложки любого растительного масла и каплю этой композиции втереть в кожу внутренней поверхности предплечья. Через 15 мин оценить пробу: если признаки раздражения отсутствуют, данное эфирное масло (композицию) можно использовать для массажа, ванн.
Обонятельная проба. На фильтровальную бумагу (лучше на лоскутик ткани) наносят каплю эфирного масла. В течение дня больной несколько раз вдыхает аромат. Если отрицательной реакции нет, пробу повторяют на следующий день. Если она дала тот же результат, проводят ароматерапию.
Надо помнить: эфирные масла бергамота, лимона, нероли, иланг-иланг, грейпфрута,
Эфирные масла мяты и аниса могут давать реакцию на ментол.
Эфирные масла базилика и кипариса повышают свертываемость крови. Это важно учитывать у больных с тромбофлебитом и постинфарктным состоянием.
Использование эфирных масел можжевельника, пихты, сандала противопоказано при остром пиелогломерулонефрите.
Не рекомендуется использовать при беременности, особенно в ранние сроки (4—5 мес), такие эфирные масла, как базилик, вербена, гвоздика, душица, иссоп, кедр, кипарис, мирра, можжевельник, пачули, розмарин, туя, тысячелистник, чабрец, шалфей.
Противопоказаниями к назначению ароматерапии являются также бронхиальная астма в фазе обострения и индивидуальная непереносимость эфирных масел.
Показания к проведению аромапрофилактики
ОРЗ и грипп. Их удельный вес в несколько раз превышает количество вместе взятых заболеваний, вызванных всеми другими возбудителями. Профилактика дает большой экономический эффект;
начальная (иммунометаболическая) стадия онкологического заболевания и его риск у лиц, профессионально связанных с ксенобиотиками, и у населения, проживающего в зоне их действия;
последствия радиационных воздействий на население, связанные с радиоактивными загрязнениями различных регионов страны, и на лиц, профессионально контактирующих с радиационным излучением;
стрессы, утомление, перенапряжение, нарушение психоэмоционального состояния, повышение работоспособности, внимания и т.д. среди диспетчеров, операторов, лиц, работающих в центрах управления, занятых напряженной умственной работой; А воздействие на организм пестицидов и гербицидов, использование которых в сельском хозяйстве возрастает, что влечет за собой их повышенное содержание в продуктах питания; А начальные формы атеросклероза, ишемической болезни сердца, нейроциркуляторной дистонии, нарушения мозгового кровообращения и другие патологии, поражающие большое число людей;
иммунодефициты, возникающие вследствие воздействия на человека химических, радиационных, стрессовых факторов и хронических воспалительных процессов;
внутрибольничная инфекция и послеоперационные осложнения;
последствия ожоговой болезни; А последствия, связанные с травматизмом, имеющим огромное значение в наше время;
психические расстройства у лиц, пострадавших от экологических катастроф, перенесших стрессовое воздействие; А психическое напряжение у лиц, работающих в экологически неблагоприятных условиях, в том числе в условиях вахтового труда;
психическое здоровье населения в экологически неблагоприятных регионах;
первичная профилактика заболеваемости на Крайнем Севере, где наблюдается высокий уровень заболевания местного населения, обусловленный высокой магнитно-гравитационной активностью в сочетании с суровым климатом и промышленным загрязнением;
ранняя профилактика старения, имеющая высокую социальную значимость и дающая высокий экономический эффект;
первичная профилактика лиц с преморбидными состояниями, количество которых в последние годы резко увеличилось в связи с деградацией среды обитания населения.