Программа «Счастье». 100 дней до мечты
Шрифт:
Помните про главное женское состояние – ощущение себя женщиной. В таком состоянии не любить себя невозможно, даже мысли такой не возникнет, только тотальный кайф от себя.
И конечно, любовь к себе опирается на веру в себя. Об этом поговорим завтра.
Д/з: читайте этот текст столько раз, сколько нужно, чтобы прочувствовать в себе женщину и повысить
День 23
Вера в себя (самоценность)
Из чего складывается вера в себя? Из достижений и побед. Если в вашей жизни давно их не было, есть смысл задуматься, что бы такое сделать, чтобы потом можно было сказать себе: «Я смогла».
Д/з: составьте список умений, которые приобрели, начиная с детства, после этого напишите список своих достижений и побед. Это неизбежно поднимет вашу самооценку.
Что еще важно для веры в себя:
1. Скажите себе: прямо сейчас создается фундамент моего завтра. То, что я сейчас чувствую, думаю и делаю, становится основой моего будущего.
2. Женщина может получить все, чего ей хочется, очень просто: благодаря своей природе она способна двигаться легко и в удовольствие. Когда вы пробовали расслабиться и жить так, чтобы ваше настроение не зависело от обстоятельств, а опиралось на ваше намерение радоваться? Жизнь определяется четко поставленным намерением, которое потом все время нужно осознавать: «Я живу легко и радостно».
3. Ответьте себе: что я имею сейчас? Все это результат того, о чем я думала в прошлом. Это исключительно моя ответственность. Мне достаточно этого, или я хочу окунуть себя в еще больший негатив? Как правило, неприятная ситуация затягивается до тех пор, пока человек не примет решение, что она больше не будет повторяться и не начнет действовать в этом направлении.
4. Спросите себя: что я испытываю сейчас – какие эмоции? Во что я вкладываю свою энергию? Моя реакция – это мое излучение. То, как я реагирую, говорит о том, что мне пока это нужно, это я пока не отработала. Когда мне надоест, я прекращу так реагировать.
5. Я слежу за мыслями и осознанно выбираю те, которые мне приятны.
6. Моя реальность – это моя карта мышления. Достаточно посмотреть на то, что есть сейчас, чтобы понять, что у меня в голове.
7. Я создаю внутри себя образ желаемого, питаю его, и когда начинаю ему полностью соответствовать – оно приходит в мою жизнь.
8. Жизнь там, где энергия (внимание). Уделяйте больше внимания (энергии) образу, и он быстрее наполнится. Я живу из этого образа. Плюс – наполняет мечту, минус – разрушает. Что вы испытываете в ситуациях, связанных с областью, в которой хочется улучшений? Например: что я вкладываю в свой бизнес? Проблемы, убеждение: «Ой, как тяжело». Всему найдется соответствие.
9. Нужно завести привычку реагировать правильно прямо сейчас. «Как здорово, что все идет ко мне легко». Или в нас сидит рабская психология (я «съедаю» все, что происходит, плыву по течению, это судьба, никуда от нее не деться), или нет.
10. Нельзя никого судить – нелепо расходовать энергию на что-то еще, пока вы не достигли желаемого.
11. Вы не можете прямо сейчас иметь в своей жизни больше благополучия, ведь то, что есть сейчас, – результат прошлых мыслей и действий, результат того, о чем думали вчера. Однако вы можете прямо сейчас начать создавать лучшее будущее.
12. Сейчас скажу крамольную фразу: хватит
13. Хотите получить духовное – вкладывайте духовное, нужно материальное – вкладывайте физическое. Не деньги, а физические действия, которые создают энергетические якоря, чтобы притянуть, а точнее, создать желаемое. Например, вкладываете обиду – вас по спирали выведет опять туда же. Поэтому начните уже сейчас вкладывать желаемые ощущения, чтобы осуществить свою мечту. Да, над этим нужно работать, все время быть осознанной и улучшать свою точку сборки. Это постоянный и непрерывный процесс, но, согласитесь, он гораздо более приятен, нежели нелюбимая работа. Вообще, женщине абсолютно не нужно делать того, чего не хочется. Но если она и делать ничего не будет, и работать над собой тоже, то ничего не получится.
Единственное и самое важное, на чем следует сосредоточиться, – это бесконечное повышение своих вибраций для притяжения желаемого.
1. Жить без мечты – все равно что отрезать себя от своего собственного благополучия.
2. Процесс должен развернуться во времени. Условно это можно представить в виде разворачивающегося тора. Есть точка – ваше намерение. Вы подпитываете его, из точки выходит определенное количество ростков (нитей) – это связи, которые необходимы для осуществления желания, они должны увеличиваться. Чтобы вступить во взаимодействие с этими связями, представьте внутри них полую емкость и заполните своей энергией. Теперь вы увидите, как образуется фигура. Как только она станет проявленной, то вернется обратно в точку – теперь ваше желание реализовано. И этот тор будет живым, действующим механизмом в вашей жизни. Не думайте о том, что это балласт, который будет сопровождать вас. Это разумный механизм, после реализации он живет своей жизнью, на него можно не обращать внимания, мы и так всегда это делаем. Чем больше раз осуществляется этот процесс, тем проще и быстрее исполняются желания. Достаточно один раз пройти через него осознанно, чтобы постоянно им пользоваться и привлекать в свою жизнь все необходимое.
3. Один нюанс: никогда долго не удержится то, что не соответствует целям Души (внутренним ценностям). Каждое желание должно быть согласовано с внутренними ценностями. Если этого нет, желание не дееспособно. Вы сами не захотите его подпитывать и постоянно думать о нем, не будете ему искренне радоваться, просто надоест об этом думать, а тем более действовать. Поэтому важно определиться с желаниями, чтобы они полностью легли на Душу, полностью вам соответствовали.
4. Действия должны быть простые и интуитивно-понятные.