План (The blueprint)
Шрифт:
чем вы можете гордиться.
Это зависит от того, сильно ли ваше убеждение в том, что вы этого
достойны, что вы имеете на это полное право, право на свободное
выражение своей личности , право на доминирование.
Это не какой то идеал , оторванный от реальной жизни. Это то , что
вы можете наблюдать постоянно. Вот почему так важно иметь
чёткое понимание кто ты есть, и устойчивое эмоциональное
состояние.
Фрейм – это субъективная интерпретация объективной реальности.
Объективная реальность одна , а людей много. У каждого свой
фрейм (своя реальность , свой взгляд на мир, своя вера в то , чем
является мир). В процессе общения, мы постоянно получаем
пинг(обратную связь) от других людей. Иногда , когда люди
обмениваются информацией, «пингуют» друг- друга , то
выясняется что их фреймы ,( их взгляды на мир, субъективное
понимание окружающей действительности) входят в противоречие.
И тогда , выигрывает человек с более сильным фреймом. Человек,
обладающий более сильной верой в правильность своего фрейма и
показывающий меньшую эмоциональную реакцию. А человек с
более слабым фреймом приспосабливается. Он принимает фрейм
более сильного. И тогда, фрейм более сильного человека,
становится общей реальностью для обоих.
Вы можете представить себе это образно в виде электрической
цепи , в которую включены плавкие предохранители. В роли
электрического тока у нас будет выступать социальное давление, а
роли предохранителей – фреймы. Когда происходит конфликт
фреймов, усиливается напряжение в сети (возрастает социальное
давление) , и через некоторое время, наиболее слабые
предохранители ( фреймы) начинают плавиться. Остаются только
самые стойкие.
Люди с сильными фреймами обычно обладают наибольшим
социальным влиянием. Большинство людей реагирует на них , и
принимает их фрейм. Вот почему так важно иметь чувство
собственной базовой ценности.
ПРАВИЛО: Сильный фрейм самодостаточен. Мир будет для вас
являться тем, чем вы думаете, он является.
Давайте рассмотрим это поподробнее. Если вам сделали
комплимент , похвалили , и у вас высокая самооценка, то вы это
воспримите абсолютно нормально. (Да, я такой) . Если же у вас
низкая самооценка, то вы не сможете так прореагировать. Любой
комплимент, похвалу в свой адрес вы будете воспринимать
лицемерие, как попытку вами манипулировать. Другими словами
именно ваш фрейм будет определять вашу реакцию. Люди будут
думать о вас то , что вы сами думаете о себе.
Существуют и еще более удивительные вещи. Скажем, если кто то ,
с целью манипуляции, скажет вам не искренний комплимент, а вы
воспримите его как настоящий, и если ваш фрейм сильнее, то этот
комплимент станет настоящим. Человек сказавший вам его, сам
поверит в то, что он сказал. Так же , если кто то дразнит вас , и вас
это не задевает , то вы воспримите это как шутку и сами и просто
ответите шуткой. Однако, с другой стороны, если дразнилка вас
зацепит, заставит вас почувствовать себя уязвлённым, то вы дадите
соответствующую реакцию вашему обидчику, и он поймёт, что он
попал в цель.
До тех пор , пока вы с помощью сильного фрейма будете относиться
к дразнилке как к безобидной шутке, и просто шутить в ответ, - это
будет просто шутка. И для вас, и для того, кто дразнит, и для всех
окружающих. Ваш взгляд на происходящее, ваша интерпретация
происходящего будет само исполняющимся пророчеством. Мир
всегда будет для вас тем, чем как вы думаете , он является.
ПРАВИЛО: Когда у вас сильный фрейм , то вы сами определяете
собственную ценность и ваше положение в группе. Вы определяете
кто вы есть. Фреймы людей постоянно конфликтуют друг с другом с
разной степенью напряжения. Как существа социальные, мы
постоянно играем во фреймовые игры( столкновение фреймов) что
бы определить кто будет принимать на себя роль человека с более
высокой ценностью. Более сильный фрейм всегда побеждает.
Например, два человека одновременно подходят к фонтану с водой,
что бы напиться. Первым будет пить тот, кто уверен что должен
быть первым, второй же будет ждать. Давайте рассмотрим ещё
один пример , где борются два фрейма. Вы и девушка:
ОНА : Я супер-красотка, а ты ещё один парень, который ставит меня
на пьедестал, и надеется переспать со мной. Ты не сможешь меня
получить, однако, ты можешь развлекать меня, если хочешь.
ВЫ: У меня есть выбор среди женщин, Я разговариваю с тобой
потому что женщины обычно глупенькие, но привлекательные, я