Моделирование будущего
Шрифт:
Откиньте страхи о будущем. Управляя своими мыслями, настраивая их на добрый лад, вы каждый раз будете получать ту реальность, которую хотите. Откиньте мысли о прошлом и переживания из-за них. Это уже прошло. И больше этого не вернуть… Наоборот, чем больше вы переживаете из-за него, тем больше вы притягиваете в будущее и настоящее подобных ситуаций. Так что отпустите все страхи и сомнения. Здесь и сейчас решите, что в любом случае все к лучшему и все сложится хорошо для вас, наилучшим и наивысшим образом. И просто живите счастливо.
Еще одна практика для того, чтобы чувствовать, что ничто не вечно в этом мире, что все проходит и не стоит на месте.
Практика «Время счастья»
Купите песочные часы - самые красивые, на ваш взгляд… Те, что будут радовать ваш взор и ваше сердце.
Поставьте их на самое видное место в доме.
Как только они попадаются вам на глаза - вы их переворачиваете и говорите искренне, от сердца: «ВРЕМЯ ЛЮБВИ, СЧАСТЬЯ И РАДОСТИ!»
Эта простая практика, которая постоянно будет вам напоминать о добрых мыслях, чистом сердце и о том, что мир прекрасен… Ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону… Удачи… Все делайте с любовью… В этом секрет успеха…
Вот такие простые рецепты для счастливой жизни. Самое главное, что ни мое, ни любое другое учение не приведет вас к счастью и не расскажет вам ничего нового. Вы и так обладаете этими знаниями с детства. Путь к вашему счастью лежит только через ваше сердце, так что эти медитации помогут вам открыть его и вновь увидеть мир таким, какой он в действительности есть - полный чудес и радости.
Медитируйте, будьте каждый момент осознанны и проживайте здесь и сейчас каждую секунду вашего времени. Тогда ваша любовь разольется бушующей рекой и смоет все препятствия на вашем пути.
Еще что очень важно делать в конце каждой медитации, так это искренне благодарить все сущее, Бога, самого себя за то, что вы имеете хорошего в этой жизни. Ведь хорошего всегда много, но, к сожалению, очень часто мы этого или не видим или только просим, забывая о том, как приятно благодарить.
Нас с детства научили брать. Но вот отдавать - хотя бы благодарность - с этим у нас проблемы. Будем учиться именно этому навыку. Так как это, во-первых, безумно приятно, а во-вторых, это наполняет нашу жизнь чувством единения с Богом и дает возможность отдавать. Так приятно что-то отдавать искренне! Это похоже на то, как если бы мы любимому человеку что-то подарили от всего сердца. Ведь правда безумно приятно? То же самое и с благодарностью. Только давно этот навык, к сожалению, утерян.
Притча в тему…
О благодарности…
В раю было два Ангела. Один всегда отдыхал на облаке, а другой летал от земли к Богу.
Отдыхающий Ангел решил спросить другого:
– Что же ты летаешь туда-сюда?
– Я ношу Богу послания, которые начинаются со слов «Помоги, Господи»… А почему ты всегда отдыхаешь?
– Я должен носить Господу послания, которые начинаются со слов «Благодарю Тебя, Господи»…
Эта притча - отражение нашей жизни на данный момент. Сила благодарности поможет изменить вашу жизнь. Она поможет притягивать в свою жизнь все больше хорошего. Ведь что на самом деле в этот момент происходит? Когда вы искренне благодарите за все то, что есть хорошего у вас, вы на самом деле говорите своему подсознанию, что у вас много чего есть… У вас все хорошо. И вам дается
Недаром же во всех религиях и учениях упоминается именно о благодарности. Благодарность - это еще один ключ к радости и осознанности. Ведь когда ты находишься в состоянии благодарности, ты опять в медитации и в благости. Так что оглядитесь вокруг… Посмотрите, за что вы хотите искренне отблагодарить? За хорошее здоровье, за то, что у вас есть чудесные родные, которые вас любят и которых вы любите всем сердцем. За то, что у вас есть крыша над головой, руки и ноги, которыми вы можете достичь желаемого. Вы можете медитировать и познавать себя, у вас есть возможность хорошо питаться и быть просто счастливыми.
Поблагодарите за все это. Отдайте дань уважения сущему за это. Пусть этот поток благодарности льется через вас. Попробуйте не говорить на автомате «спасибо», а именно скажите сердцем: «Благодарю». Вскоре вы заметите, как сердце в этот момент становится горячее и из него разливается ваша любовь. Чувствуете разницу между «спасибо» и «благодарю»? Она огромнейшая… Как бездна океана, которая разделяет эти два понятия…
Благодарю - это дарю благо… Дарю радость… Это отдавать, а не брать. Это быть источником для всего сущего. Это знать и дарить. Как приятно именно одаривать! Ведь в этот момент все самое чудесное и приятное ты пропускаешь через себя.
Дар божий… Везде говорится, что именно в этот момент ты пропускаешь через себя дары… Так что перестаньте говорить «спасибо». Будьте в чувстве благодарности. Меняйте этим свое существо изнутри, и пусть оно разливается через благодарность наружу…
Старайтесь каждую медитацию заканчивать благодарностью. Каждую… Это поможет вам стать более медитативными. Это даст вам более глубокое состояние сознания и приблизит вас к вашей душе.
Душа и благодарность вообще тесно связаны. Так что благодарность - это как тренировка для души. Она ее делает сильнее, шире и мощнее. Вы в этот момент забываете, что вы все еще тело. Вы становитесь душой, и она начинает править вами и вашей жизнью. Это так прекрасно - жить душой, жить велением сердца в благодарности!
Вы думаете, птицы по утрам просто так щебечут? Они благодарят солнышко за тепло, за то, что жизнь послала им пищу и они могут накормить своих птенцов. Они поют о своей благодарности везде и всюду без стеснений. А мы давно стесняемся быть добрыми и благодарить… Я подчеркиваю - быть именно добрыми, а не вежливыми, как нас учили в детстве. Ведь вежливость, по сути, это ложь как самому себе, так и человеку, которому ты говоришь «спасибо» только по привычке и потому, что так принято.
Благодарность от сердца рождает в тебе искреннюю доброту, и ты искренне хочешь отблагодарить человека за помощь. Посмотрите ему в глаза… На секунду остановитесь… Перестаньте суетиться… Пусть через ваши глаза ваши души соприкоснутся - и в этот момент поделитесь своим теплом через благодарность. Дайте возможность человеку действительно получить дар теплоты вашей души. И вы увидите, как человек расцветет в этот момент! Внешне он, может, никак не изменится, но изнутри его глаза засияют тысячами звезд… И вы поймете: вот она… Вот она - сила благодарности. Вот то, что трансформирует нас и мир вокруг… У вас после этого не останется сомнений в великой силе благодарности.