Лечимся овощами. Целители с грядок
Шрифт:
Рецепт 1
200 г свежей брокколи пропустить через мясорубку вместе с 3–4 зубчиками чеснока, добавить 3 столовые ложки меда и 1 столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла. Принимать по 3 столовые ложки 3 раза в день за 1 час до еды для профилактики и лечения рака толстой кишки. Курс лечения – 3 месяца, профилактики – 14 дней.
Рецепт 2
10 г пророщенных семян брокколи смешать с 2 столовыми ложками меда. Принимать по 1 чайной
Рецепт 3
100 мл сока брокколи смешать с 2 столовыми ложками нерафинированного подсолнечного масла. Выпить в один прием, запивая водой с лимонным соком. Принимать препарат 3 раза в неделю в течение 14 дней. Сделать перерыв на неделю, затем повторить курс лечения.
Брюква
Брюква – ценный овощ, полученный путем скрещивания белокочанной капусты и репы.
Химический состав и физиологическое воздействие
Химический состав
В состав брюквы входят сахара, крахмал, клетчатка, пектины, эфирные масла, калий, серы, натрий, железо, медь, фосфор и большое количество кальция. Овощ богат витаминами С, группы В и рутином.
Физиологическое воздействие Брюква эффективно борется с задержкой стула, выводит из организма токсины и лишнюю воду. Регулярное употребление этого овоща снимает отеки, снижает уровень холестерина, улучшает обмен веществ и процесс пищеварения. Препараты брюквы обладают свойствами разжижать мокроту, используются для омоложения клеток и укрепления иммунитета.
Показания и противопоказания
Показания: атеросклероз, гипертония, аритмия, стенокардия, нарушение обмена веществ, болезни почек и мочевого пузыря, бронхит, ларингит, воспаление легких, грипп, простуда, ослабление иммунитета, остеопороз.
Противопоказания: стадия обострения желудочно-кишечных заболеваний.
Лечение и профилактика
Рецепт 1
Отжать сок из 1 кг брюквы. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды при повышении давления. Не прекращать прием в течение 3 дней после стабилизации давления. Жмых перемешать с небольшим количеством меда и 2 толчеными зубчиками чеснока. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день при атеросклерозе. Курс лечения – 30 дней.
Рецепт 2
Выпить на ночь 2 столовые ложки сока брюквы. Утром нанести сок, смешанный с холодной водой, на область вокруг глаз. При отеках ног делать ножные ванны из отвара брюквы (1 кг брюквы на 5 л воды).
Рецепт 3
Брюкву натереть на крупной терке,
Рецепт 1
50 г листьев брюквы залить 1 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 200 мл 3 раза в день за 1 час до еды во время диеты при ожирении.
Рецепт 2
Отжать сок из 1 кг брюквы, смешать с 200 мл настоя шиповника (30 г плодов шиповника на 250 мл кипятка). Принимать по 100 мл 4 раза в день во время диеты при ожирении. Жмых использовать для приготовления диетического салата.
Рецепт 1
В период обострения цистита принимать сидячие ванны с добавлением отвара брюквы (2 кг брюквы на 10 л воды).
Рецепт 2
200 г брюквы отварить в 1,5 л воды, размять в отваре, добавить 2 столовые ложки сиропа шиповника. Принимать по 200 мл 2 раза в день при обострении цистита, нефрита и пиелонефрита. Курс лечения – 7 дней.
Рецепт 1
Отжать сок из 1 кг брюквы, смешать его с небольшим количеством теплой кипяченой воды, добавить 1 чайную ложку питьевой соды и 1 столовую ложку сиропа солодки. Смесью полоскать горло и промывать нос 5–6 раз в день.
Рецепт 2
100 мл сока брюквы смешать с 1 столовой ложкой сока лука репчатого и 1 столовой ложкой сиропа солодки. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день, предварительно разбавив препарат теплой кипяченой водой. Курс лечения – 7 дней.
Рецепт 1
300 г брюквы отварить на пару, нарезать, добавить 1 столовую ложку морковного сока и 1 чайную ложку сока чеснока. Съесть в один прием. Курс профилактики – 7 дней. Профилактику проводить 3 раза в год.
Рецепт 2
300 г свежей брюквы натереть на терке, смешать с 1 чайной ложкой молотой яичной скорлупы. Принимать по 100 г 3 раза в день в течение 14 дней. Профилактику проводить 2 раза в год.
Горошек зеленый
Горох – однолетнее травянистое растение, источник белка, витаминов и незаменимых аминокислот. Используется как в кулинарии, так и в альтернативной медицине.
Химический состав и физиологическое воздействие
Химический состав
В состав стручков гороха входят витамины С, РР, В, А, каротин, а также большое количество клетчатки, белка, сахаров (более 7 %), крахмала (1–3 %). Этот овощ богат солями калия, кальция, железа и фосфора. Также в стручках гороха присутствуют медь, цинк, магний, марганец и кобальт.