Формула любви
Шрифт:
8. Как ты относишься к разбрасыванию мусора в общественных местах?
Примечание: советую вам не только слушать своего партнера, но и сравнивать его ответы с собственными впечатлениями. Тогда вы будете иметь информацию в полном объеме.
КАЧЕСТВО 5
Уважение к себе
Вам наверняка приходилось слышать и прежде, что НЕВОЗМОЖНО ЛЮБИТЬ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА БОЛЬШЕ, ЧЕМ ТЫ ЛЮБИШЬ СЕБЯ.
ЧЕЛОВЕК С НИЗКОЙ САМООЦЕНКОЙ ВЛЮБЛЯЕТСЯ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ
Чем более в здоровых отношениях находится ваш партнер с собственной личностью, тем более здоровыми будут и ваши отношения. Вот почему очень важно обращать внимание на признаки, свидетельствующие о том, что ваш потенциальный партнер относится к себе с уважением.
• Он гордится собой. Если человек постоянно извиняется за свой стиль жизни, смущается, отзывается о себе в уничижительных словах, значит, он лишен гордости. Вам же нужен партнер, который доволен собой — таким, каков он есть, и таким, каким он собирается стать. При этом я не имею в виду заносчивость или браваду, даже если они скрыты за маской самоуверенности. Истинная гордость проявляется через солидность и ощущение внутренней силы. Есть и еще один хороший способ: спросите себя, гордитесь ли вы своем партнером.
• Человек не приносит себе вреда, заботится о своем здоровье.
У меня был знакомый, который привык себя стыдиться. Он пил, курил, употреблял наркотики, вел беспорядочную сексуальную жизнь. Потом он начал посещать мои семинары в Лос-Анджелесе. Две недели спустя прекратил пить. Записался на другой семинар — через неделю прекратил курить. Затем посещал подряд еще четыре семинара и постепенно избавился от всех пороков. Когда его спросили почему — ведь он столько лет тщетно пытался избавиться от дурных привычек, — мой знакомый ответил: «Я научился любить себя и не хочу наносить себе вред всякой гадостью».
ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ СЕБЯ ЛЮБИТЕ, ТЕМ ТРУДНЕЕ ВАМ НАНОСИТЬ СЕБЕ ФИЗИЧЕСКИЙ ИЛИ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ УЩЕРБ.
Наблюдая за человеком, всегда можно сказать, как он к себе относится. Посмотрите, что он ест, в какой обстановке живет, как заботится о здоровье, об автомобиле, о своем имуществе. Все эти факторы — зеркальное отражение самооценки. Человек, скверно обращающийся с собой, будет плохо обращаться и с вами.
• Такой человек не позволяет плохо обращаться с собой.
ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ СЕБЯ ЛЮБИТЕ, ТЕМ МЕНЕЕ ВЫ ПОЗВОЛЯЕТЕ ДРУГИМ ПЛОХО С СОБОЙ ОБРАЩАТЬСЯ.
Вот почему люди с комплексом жертвы становятся скверными партнерами, хоть любить такого человека может и показаться заманчивым — вы как бы чувствуете себя нужной и полезной. Но на самом деле те ужасные обиды, которые перенесла в своей жизни «жертва» — лишь отражение ее низкой самооценки.
• Уверенность в себе проявляется у такого человека активной жизненной позицией. Уважение к себе находит выражение в действии. Человек не боится рисковать, бороться за свою мечту, менять хорошее на лучшее. Человека, уважающего себя, сразу видно — это человек действующий. Его противоположность — человек медлительный, пассивный. Как правило, такие люди оценивают себя очень низко и избегают решительных
ВОПРОСЫ ПАРТНЕРУ:
1. Чем ты больше всего гордишься в себе и в своей жизни? (Обратите внимание на то, долго ли будет раздумывать партнер над этим вопросом.)
2. Часто ли тебя обижали и унижали? Почему ты с этим мирился? Будешь ли ты мириться с подобным отношением к себе в будущем?
3. Как ты проявляешь любовь к собственной персоне (массаж, ароматические ванны, развлекательные поездки и т. д.)?
4. Что ты считаешь своей самой дурной привычкой?
5. Склонен ли ты к медлительности? Если да, то в какой степени?
6. Приходилось ли тебе рисковать? Назови последний из этих случаев? Часто ли ты избегаешь риска?
КАЧЕСТВО 6
Позитивная жизненная позиция
Люди с негативной жизненной позицией:
• Жалуются на проблемы, но не решают их.
• Всегда находят людей, виновных в их бедах и несчастьях.
• Живут в постоянном страхе и беспокойстве.
• Цинично и с пессимизмом относятся к будущему.
• Патологически недоверчивы.
Люди с позитивной жизненной позицией:
• В любой ситуации пытаются найти решение.
• Превращают препятствия и неприятности в свои преимущества, а из жизненных ударов извлекают полезные уроки.
• Верят в то, что им под силу изменить свою жизнь.
• Верят, что в конечном итоге все к лучшему.
• Пытаются рационально изменить свою жизнь.
Само собой разумеется, что люди с негативной жизненной позицией склонны создавать соответствующие любовные отношения. Люди с позитивной жизненной позицией — наоборот. Стоит ли удивляться, что влюбиться в «негативного» партнера так же приятно, как целый день слушать скрежет ногтем по стеклу.
Любовь — сила позитивная. Она образует созидательную атмосферу. В атмосфере отрицания любовь задыхается. Вот почему так важно найти партнера с позитивным отношением к жизни. Достаточно провести с человеком совсем немного времени вместе, и вы поймете, к какой категории людей он относится. Следите за симптомами, которые я перечислила выше.
Гораздо легче и приятней иметь дело с человеком позитивным. Вы легче решаете возникающие конфликты, не страдаете от чувства вины, без труда находите общий язык. А главное — вы больше любите друг друга.
ВОПРОСЫ К ПАРТНЕРУ:
1. Как по-твоему — люди изначально хорошие или изначально плохие?
2. Как ты себя ведешь, когда все в жизни не ладится? О чем ты при этом думаешь? Приведи пример из своего недавнего прошлого.
3. Какие важные уроки ты извлек из жизненных неудач?
4. Если суммировать свою жизненную философию в нескольких предложениях, каков будет результат? Изменилась ли твоя жизненная позиция с юных лет?
5. Если бы тебе нужно было объяснить своим детям, каким образом устроен мир, что бы ты сказал?