Азбука экстрасенса
Шрифт:
…С тех пор за Мишкой по поводу разных озер и речек был строгий надзор, одного нигде не оставляли. И ему было лет пять, как однажды отправили его с детсадом на дачу. И тетя Пана, мать Мишки и Вовки, воспитателям наказала строго-настрого: Мишке не то что купаться с группой или, тем более, одному запрещается — вообще его к воде нельзя подпускать, якобы у него болезнь особая — «водобоязнь». Это когда не только в речку, в бочку с водой окунешься и — пиши пропало, пена изо рта пойдет, и тут же крякнешь.
И все было хорошо на этой даче, Мишка в купальню не допускался,
Наказ выполнили, и пошел в свой последний путь Мишка в сопровождении старшего брательника Вовки. Шли они вдоль Оби по крутому обрывистому берегу. В какой-то момент обвалился берег под Мишкой, он скатился вниз, свалился в воду, и его сверху присыпало толстым слоем земли. Вовка заметался, запаниковал, побежал за разомлевшими на солнышке родителями… В общем, пока то да се — погиб Мишка.
После смерти младшего брата девятилетний Вова задумался, но не пал духом — посчитал, что впереди времени для жизни еще навалом. Но шли годы, и к пятидесяти годам он становился все мрачнее и мрачнее. Он всегда приглашал меня на свои дни рождения, впрочем, как и я его, но на свое пятидесятилетие Володя меня не пригласил, а за пару дней до своего юбилея пришел ко мне сам — попрощаться.
Я не видел его до этого месяц и поразился изменениям в его внешности: он выглядел очень утомленным, был чрезвычайно худ и как-то весь почернел. Движения его были замедленными, даже говорил он с трудом, словно был тяжело болен, хотя на самом деле ничего такого, что бы угрожало его здоровью, медики у него не обнаруживали. Отговаривать его продолжать жить дальше как ни в чем ни бывало было бесполезно: он находил сотни причин предстоящей смерти: и пища не идет — в горле комом стоит, потому и худой, как скелет; и голова кружится; и кожу тянет, и еще черт знает что, и, вообще, все бесполезно — просто он знал, что послезавтра умрет, хочет этого или нет. И в тот день я понял, что он внутренне готов к смерти, и теперь она была неизбежна.
Тогда я пошел на хитрость: договорился с одним знакомым врачом-анестезиологом и затащил Володю к нему в больницу на следующий день, якобы для глубокого медицинского обследования. Поддался он на уговоры с трудом, и то просто для того, чтобы не оставить меня с чувством неудовлетворенности, будто я для его спасения ничего не сделал. Там мой знакомый Володю усыпил, что-то вколов ему, и поддерживал его сон два дня. Проснулся Володя на следующий день после юбилея и был поражен тем, что еще жив. С тех пор он пошел на поправку и сейчас процветает и телесно и душевно.
Вот так предсказание цыганки ввело его в глубокое самовнушение предстоящей неминуемой смерти, которая, несомненно, имела бы место быть, не сделай я хитрый ход для своего друга. Как говорится, петух не делает утра, но он будит.
Вообще же, самовнушением мы можем снимать стрессы и депрессии, улучшить сон и обучаться во сне, избавляться от страхов, фобий, ложных идей, ненужных условностей
Кроме того, через самовнушение можно познавать свое сознание, свой ум и то, что лежит за его пределами. Но наиболее привлекательным аспектом самовнушения, как мне кажется, является использование его для решения собственных насущных задач. Тот, кто владеет этим приемом в совершенстве, предстает перед другими избранником Судьбы. Ниже я привожу тренинг на эту тему.
Само упражнение делать лучше перед сном, поскольку самогипноз легко переходит в сон, и там мы и будем пробовать решать наши задачи. Суть подобного тренинга заключается в том, что в самогипнотическом сне мозг гораздо эффективней перерабатывает всю накопленную по интересующему нас вопросу информацию как в самом сознании, так и в подсознательной области, и способен выдать быстрое и эффективное решение. Если вы делаете это упражнение в дневное время, то вам необходимо будет поставить заведенный на определенное время будильник.
Улегшись или удобно усевшись, мы в первую очередь обозначаем мучающую нас проблему, которую не обходимо визуалировать ярко и образно во всех деталях, и даем себе твердую установку:
«Мне необходимо найти решение такого-то вопроса… Я знаю, что во сне решение будет обязательно найдено, и когда я проснусь, я буду помнить его ясно и четко».
В этом упражнении решение, если оно объективно имеется, обязательно придет, не в этот раз, так в другой. Вопрос в ином: удастся ли нам утром его вспомнить? Это здесь главное. Поэтому немедленно после пробуждения необходимо сконцентрироваться на вспоминании сна, и когда нам это будет удаваться хотя бы в 80 % случаев, то можно считать, что мы успешно освоили этот тренинг. В дальнейшем его можно проводить по мере необходимости, но на первом этапе, для закрепления навыков, в нем надо поупражняться перед каждым ночным сном в течение месяца.
Доведите тренинг до автоматизма, и у вас не будет никаких жизненных проблем!
Не хотите иметь лишний вес — перестаньте нервничать!
Стресс — главная причина ожирения. Он выводит из строя поджелудочную железу, что отражается на способности к пищеварению и излишней выработке инсулина, который отвечает за энерговооруженность организма. Ситуация превращается в порочный круг: инсулин засылает в жировые клетки сахар в крови, являющийся источником энергии, вследствие этого растет жировая ткань, а значит, телу опять недостает инсулина, и, чтобы пополнить его выработку, человек съедает все больше пищи, особенно его тянет к сладкому. Вызванный новой пищей инсулин замыкается все тем же циклом.
Для того чтобы иметь стройную, подтянутую фигуру, существует несколько путей: использование диет, специальные упражнения по накачке энергетикой и метод самовнушения. Да-да, не удивляйтесь, это такой же действенный метод, что и остальные вышеперечисленные, коли уж мы признали взаимосвязь духа и тела. Ведь самовнушением мы влияем напрямую на нашу вегетативную и эндокринную системы и, тем самым, способны устранить ненужные жировые отложения. Для этого нам пригодится нижеописанный тренинг.